キッチンのウオールポケットを・・・

久しぶりに汚片付け記事更新★


今日はココ↓



キッチン横に引っかかってる百均で買ったウオールポケット

最初は使いかけのちっちゃい調味料とか入れようと思って買ったんだけど




いらんものが絶対はいってるね・・・



全部出したけど、画面からはみだしてるね。
まだまだ出てきたから。



テレカ・・・

おまえ・・・探したときはいなかったくせに
こんなとこで花笠音頭踊ってたのか！！



あれこれ出てきた



期限切れてるぅ



一時はやったシモン茶。私はタブレットで挑戦。

っていうか、飲んでないし。期限やばいな・・・今日からのみますか。




オークションでいい人ぶって切手払い可にしたんだけど、1円とか5円の切手ってどうやって使うんだ？？


はがきは書き損じると5円で新しいのに換えられるみたいだけど、1円切手はどうすりゃいいのよ・・・・・・


知ってる人教えてください。






メンコじゃないよ。


ジャムのふたです。なんでこんなにあるかって？？ベルマークがついてるんです。小学生がいるから、集めないといけないでしょ。

うちは、朝ほとんどがパンだから、ジャムの消費量が半端ない。

で、とりあえずポッケにどんどんいれてたらこんなに、６２枚もあった
（数えてないで、片付けなさいって思うでしょ～　ねぇ～）




（お前はもう死んでいる・・・）




・・・・・・
切りましたよ。一応証拠ね。

なんでピーナッツマークまであるかっていうと、懸賞に備えてです。
前回、ルクルーゼの鍋とかが当たるのをやっていて、またやったら速効応募できるように。

その時も応募しましたが外れたみたいです・・・


最近懸賞当たりません・・・

掃除してないからでしょうかね～



これもゴミ。

ポケモンパンも応募券だけ切って、袋は捨てました・・・



これは、ここにいらないものです。

移動させますよ～


たぶんここにね（笑）


で、スッキリ

スッカスカになったね～


とりあえずきれいになりました

　→　

ここに入れたもの

・カレンダーに書き込むペン
・春のパン祭りのシール台紙
・レシピをメモったノート
・ベルマーク
・懸賞用応募券のファイル（百均の写真用ファイル）
・お弁当箱のゴムバンド
・シモンのタブレット

レコーディング&骨盤ダイエット★

４月７日　月曜日

骨盤ダイエット５日目
７時　骨盤ダイエット１回
朝　食パン少し

１１時　骨盤ダイエット１回
アロエヨーグルト　コーヒー

１５時　シャカシャカチキン(チーズ)　アイスコーヒー

１９時　焼きそば
２０時　骨盤ダイエット１回
アイスバー１本
体重　52.4kg
体脂肪 23.4%

骨盤周り　８５ｃｍ
お腹(一番出てるとこ)　８２．５ｃｍ
ウエストらしき場所　７２．５ｃｍ

ガクッと減少(^_^)v

今日は７回位測りなおしたからっ?

順調、順調♪

レコーディング&骨盤ダイエット★

４月６日　日曜日

骨盤ダイエット４日目
７時　骨盤ダイエット１回
朝　ごはん　明太子　豚肉とキャベツ炒め(昨夜の残り)

１０時　骨盤ダイエット１回

１２時　サラダ(レタス　キュウリ　トマト)


１４時　骨盤ダイエット１回

１９時　ロールキャベツ　ごはん　オムレツ
２０時　骨盤ダイエット１回
アイスバー１本
体重　53.2kg
体脂肪 23.8%

骨盤周り　９０ｃｍ
お腹(一番出てるとこ)　８４．７ｃｍ
ウエストらしき場所　７４．７ｃｍ

本当に少しだけサイズダウン
３回位測りなおしたから間違ない

まだ、ジーンズが緩くなったとかは実感できないけど、とにかくずっと骨盤に、いい意味で違和感がある。

重心も内側にきてる感じ。
子供を産んでからなったO脚も治るといいな
なんだかんだ、出産てすごいことなんだな。と改めて実感。

反省＆今月の目標☆

3月の反省→3月の目標記事はこちら


１＊毎日食べた物を記録する
　　　　　　100％はできませんでした。ブログにアップはできませんで
　　　　　　したが、記入はこまめにしていました。
２＊朝体重を測る
　　　　　　これもなかなか・・・
　　　　　　朝は忙しいし、ウーが不機嫌で朝から泣いていると
　　　　　　それどころではない
３＊１キロ減らす
　　　　　　減りませんでした
　　　　　　一時増えたけど、戻ったので、増えなかっただけ
　　　　　　いいのかな・・・？

４＊よくかんで味わって食べる
　　　　　　う～んまたびみょ～
　　　　　　最近読んだ雑誌に「まずいものでお腹を満たすな」
　　　　　　と書いてあったので、とりあえず頭も身体も　
　　　　　　おいしいと思うものを食べようと思います。

５＊できたら、一口残す努力をする
　　　　　　これは比較的できたかな～
　　　　　　自分のを残すというよりは、子供の食べ残しを
　　　　　　食べないようにしました




4月の目標

１＊毎日食べたものと行動を記録する

２＊1日1回は体重を計って記入する

３＊骨盤ダイエットを続ける

４＊最低1ｋｇ減らす

５＊6時に起きてウォーキングをする





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書くだけダイエット★

４月４日金曜日

朝　なし(昨夜寿司をたくさんたべたから、というか、お腹が空かない?)

６時　骨盤ダイエット１回

９時　骨盤ダイエット１回

１２時　サンドイッチ(ハム、チーズ、レタス)アイスコーヒー
骨盤ダイエット１回

１８時　骨盤ダイエット１時

１９時　うに　納豆　残った寿司６貫

２２時　カフェオレ２口

体重　53.2kg
体脂肪 24.5%

骨盤周り　９０ｃｍ
お腹(一番出てるとこ)　８５ｃｍ
ウエストらしき場所　７５ｃｍ



仕事でした。
半年期限の異動が終わり今日から元の職場に戻れました
すんごい混んだけれど、楽しかった


骨盤ダイエット順調です。とにかく、骨盤が閉まってきます。
今日はあまりお腹がすきません。
あと、今おしりの外側がつりそうに痛い?
筋肉痛みたいな



身体が地殻変動をおこしてるんだろうか？



全身熱いし、食べなくても、お腹がいっぱいです
これはもしかすると、もしかするかも
夏までに８kgは痩せたいな～。
１ヶ月２kgだから、無理はないと思う。



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今年こそ汚デブ脱出じゃぁ