あ、そうですか。脂肪ですか。

みなさまごきげんよう

え？なにか、いつもと様子が違うって？？

そんなことございません。

いつもどおり・・・ゲホゲホ・・・




いつも通りでございますことよ。










すんません



今日、仕事休みだったんで、ホームセンターに行ってきました。

私が寝る時使ってるマットレスが、それはもう、見事にぺったんこで・・・

広告に1,881円と破格なのがありましたんで、買いに行ったのさ。

あと、お掃除、お片付けブログで皆さんがつかってるこれも安かった。




それから、ブーの国語の教科書と、地域指定ごみ袋。


それから








これ











先に弁解しておきますが、今までも体重計ありましたよ。

ちゃんと体脂肪も図れるタニタのやつ。

いや、こいつ（タニタ姫と呼ぼう）が曲者で。

もう6年位使ってるから仕方ないんですが、

電池を入れ替えても、うんともすんとも・・・


そのくせ、夜中とか誰も触ってないのに、


ピッ


とか鳴ってびびる。


たまに機嫌がいいと測らせてくれるので、タイミングが大事です。
通りすがりにスイッチ押して、ピッっと鳴ったらすぐ測らんと、次はいつご機嫌が麗しくなるのか分かったもんじゃない。

ほんとにわがままな姫なんですわ。


でね、タニタ姫によると体脂肪３０％なんです。

以前言いましたとおり、痩せてはおりませんので、しゃぁないっちゃ、しゃぁないんですが、女性平均２４％から考えると、かなりひどいっすよね


いろいろダイエットととかして、体重が減っても、体脂肪率が減らない、よくて２７％

高校時代ダンス（ヒップホップとかね）やってて筋トレとかしてたから、今よりだいぶ筋肉もあったのに、当時も２８％あって、友達に「やばいよ」ってひかれた...


で、だんだん不安になってきて、もしかしてこれは内臓脂肪なのでは？と。

要するに


メタボ？なのか・・・



でもさ、本当に内臓脂肪かどうかなんてわかんないじゃん。

　





気になるけど。



んで、電気屋さんで新しい体重計を物色してたら、体組成計ってのがあって、高いやつは、基礎代謝量とか骨の量とかまでわかるらしく


次に買うならこういうのだなって思ってたんですが、体重計に1万は払えないっすよ。



そしたらさ、ホームセンターにあった。

これ




なんと、4980円！！金利手数料は負担します！！

つうか、現金一括払いでしょうが


これ、内臓脂肪レベルってのがわかるらしい。



きっと私は内臓脂肪がたくさんで、痩せにくいのよ。


だから、仕方ないの、頑張ってはみるけど、結果がついてこないのは仕方ないの。ごめんなさいね。


・・・と言いながら、靴下を脱いで早速




測定中・・・・

　　　　





　　　　・・・・・





　　　　・・・・・



体重　　53.6キログラム

体脂肪率　２８％（昼間なので比較的低い）


内臓脂肪レベル　　　４　　標準

基礎代謝量　　　1206kcal

体脂肪レベル　　標準




・・・・・・？



　？？？？？？？？？






え～と、標準ですか。しかも標準でも3段階あてその一番したです。

もう少しで「低い」になりそうです。



？？？？



わかりません。


えっと、要するに、数字的に、わたしはデブではないということなんでしょうか？？









と、とりあえず、内臓脂肪は普通らしい、ということは、体脂肪率は減らせるんだろう、普通に。

要するに普通の脂肪なんですね。



やせないのも、体脂肪率が減らないのも、私のせいですね。


はい。


みんな体脂肪率いくつなのよ？？

ちなみにBMIは22.7


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