書くだけダイエット★

３月３日

７時半→
子供が残したパンの耳
９時グローバルココア
１３時　ごはん　鮭切り身半分　なすの味噌炒め　ウインナー　カニカマ(手作りお弁当)
アイス(マックのサンデー)

プーアール茶

コーヒー(ミルクのみ)
１７時ブラックコーヒー
１９時　カニグラタン　ポテトサラダ　野菜炒め　ごはん

２２時　ヨーグルト


体重測定なし

綺麗になりたい欲求が大きくなってきた
今月は少し減らせる気がする